ALERTE CANICULE ORANGE

Quelques recommandations

• buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif ;

• rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour ;

• mangez en quantité suffisante et ne buvez pas d’alcool ;

• évitez de sortir aux heures les plus chaudes (11 h – 21 h) et passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché, musée, etc.) ;

• limitez vos activités physiques et sportives ;

• maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée) et prévoyez le matériel nécessaire pour lutter contre la chaleur : brumisateur, ventilateur, etc. ;

• pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et, dès que nécessaire, osez demander de l’aide ;

• ne laissez jamais un enfant ou un animal seul dans un véhicule.

Pensez aux personnes fragiles

Si vous avez dans votre entourage des personnes âgées, isolées, souffrant de maladies chroniques ou en situation de handicap, prenez régulièrement de leurs nouvelles ou rendez-leur visite.

Le CCAS invite les personnes isolées de 65 ans et plus et les personnes en situation de handicap à se manifester auprès de la Mairie afin de s’inscrire sur le registre canicule en prévision des fortes chaleurs de cet été.

Les personnes inscrites sur le registre, dont les données sont confidentielles et sécurisées, seront contactées régulièrement par le CCAS pour s’assurer de leur état de santé tout au long de la période caniculaire.

L’inscription au registre est facultative et nécessite une démarche volontaire.

La radiation du registre est possible à tout moment sur simple demande de l’intéressé.

Ce service est mis à la disposition de la population pour s’assurer de son bien-être tout au long de cette période difficile.

Inscription au 04.68.87.52.52.

En cas de malaise

En cas de troubles du comportement, de crampes, de maux de tête ou de fièvre élevée chez vous ou une personne de votre entourage : appelez immédiatement un médecin ou le 15 (SAMU).

Numéros utiles

• SAMU : 15

• Numéro national canicule info service : 0 800 06 66 66 (appel gratuit, du lundi au samedi de 9h à 19h)

• Urgences (numéro européen) : 112